帮助孩子降低“猫咪过敏”症状的10个方法

家里一旦养了猫咪，可爱又惹人疼爱的猫咪就成为了你的家人，很多主人就算因为猫咪过敏而时常一把鼻涕一把眼泪，也不会有想要放弃猫咪的念头。但家庭即将有新成员加入——小宝宝即将诞生的时候，情况就变得复杂，主人发现事情没有当初想得这么简单。因为害怕小朋友对猫咪过敏，很多家庭在女主人怀孕之后，无论是“长辈给的压力”或是自己对孩子的担心，都会选择放弃猫咪，将猫咪送人、给爸妈、或是更糟糕的，弃养到收容所。

其实事情没有那么悲观，根据国外研究调查及搜集了许多有孩子猫咪家庭的经验，以下10个帮助小朋友降低猫咪过敏状况的方法提供父母亲参考。

1、用科学的方法先确诊孩子真的是猫咪过敏

有一些主人，在孩子打了一个喷嚏后，惊天动地！认为完蛋了！我的宠物造成孩子过敏了，然后立即决定要把猫咪送走。但是，他们忘记了，猫咪或许是无辜的！

猫咪的唾液和皮脂腺里的某些蛋白质，的确可能经由非常勤奋的舔毛习惯，让沾有唾液的毛导致人类过敏。但是，打喷嚏的原因千百种，孩子鼻子干痒、天气变天、感冒症状、孩子对尘螨、花粉、霉菌、PM2.5霾害或灰尘过敏等等，随便点名就有好多种可能的原因。家长一定要先搞清楚孩子打喷嚏的真正原因，如果真的是过敏的话，也要到医院检查过敏原做实质的确诊（你看到过敏原检测的清单之后你就会了解，过敏可能有多少种原因了），再思考下一个动作。不然，你的猫咪真的非常冤枉，可能因为你家灰尘太多而你没有勤于打扫而导致它流离失所，失去它心爱的家人。

2、限制猫咪进入孩子的卧房

比一直清洗孩子的床单、枕头套、床垫及清扫地板更轻松的方式，就是别让猫咪进入孩子的房间。

猫咪不像狗狗只能在地板空间活动，床上、桌上、柜子上……等，再高的地方它们也上的去，尤其是温暖柔软的床铺，更是它们喜欢的地方。猫咪可能引起人类过敏的不只有他们的口水和沾有口水的猫毛，沾有他们排泄物的猫砂也可能沾染到随着尿液和粪便排出的蛋白质。如果猫咪上了孩子的床，对猫咪蛋白质过敏的孩子很有可能因为接触到猫咪脚上带的猫砂或沾有蛋白质口水的猫毛，而在上床睡觉时抓个不停，甚至出现皮肤红肿的状况。

根据一些家有猫蛋白过敏孩童的妈妈测试结果显示，一旦他们做了这样的改变——不让猫咪进入孩子的房间（跟孩子讲好、随手关门别让猫咪进入卧室）很多过敏症状就这样解除了。

3、用其他方式取代地毯

地毯是搜集过敏原的温床，用吸尘器吸地毯常会将过敏原吹起到空气中。如果家里有固定性软毛地毯（美式家庭比较容易出现）的话，尽量用木头、硬式地毯取代。如果要让小朋友在地上玩，可以用巧拼、没有毛或棉可以藏匿过敏原的垫子取代。

若实在无法取代，可以选用小一点可以丢洗衣机清洗、烘干杀菌的地毯，并且一定要常清洗（一周至少一次）地毯。使用有HEPA滤网的吸尘器吸地面也可以吸起过敏原，固定式地毯则需使用有蒸汽的地毯清洁机才能多少消灭一些过敏原。

4、使用空气净化器

如果确认家里有对猫咪蛋白质过敏的孩子，一定要购买一个好品质并且有HEPA滤网的空气净化器。我国南方空气潮湿，最近几年又受霾害影响，空气品质奇差，除了除湿机之外，你也需要一台好的空气净化器。

家里没有除湿机又预算有限的家长，可以试试一机两用，带有除湿机的空气净化器，并且优先放在孩子的房间内。除湿机降低湿度可以减少其他过敏原（例如尘螨）的活跃度，我自己买的二和一机种还有PM2.5显示功能，如果空气品质很差，警示灯会变色，就算无法快速清净空气，也可以先带孩子离开那个空间，减少过敏机会。最重要的是，一定要选择有HEPA滤网的净化器，并且要在指定时间内更换滤网这个最重要的消耗品。

5、定时帮猫咪洗澡或干洗

猫咪不是那么爱洗澡，也确实不是那么需要洗澡的动物。但比起让你的孩子全身发痒红肿，然后面临被送走的命运，洗澡或是干洗并不是那么糟的解决方式。

猫咪偶尔沾到灰尘或皮脂出油的时候，它们会更频繁的舔毛、理毛，它们舔自己越频繁，口水中的蛋白质越容易随着毛飘散在空中，黏在家具、小孩子衣服上，造成过敏现象。所以帮猫咪稍微洗澡，让他们的口水少累积一点在毛发上，是会有帮助的。如果你的猫太害怕洗澡，就用干洗的方式：将毛巾沾湿扭干，全身擦拭一下，把猫咪多余的油脂、灰尘和沾有太多口水的毛擦走，这样也会有所帮助。

6、提醒孩子摸完猫记得洗脸洗手

养过猫一定知道，可爱的猫咪在身旁围绕，很难不时时摸猫一把、亲猫一口，抱抱它们。不过对猫咪过敏的孩子们来说，摸完抱完猫咪立即去洗手、洗脸，的确可以降低猫毛碰到脸部、或经由揉眼睛造成眼睛、鼻子过敏的机会。父母亲时时的提醒孩子养成摸猫完洗手的习惯，对猫咪过敏的孩子来说是很有帮助的。

7、多清洗猫咪的床和玩具

猫咪最喜欢躺的地方、垫子，以及最爱舔拭的玩具，当然藏有最多带着猫蛋白质的过敏原。买猫咪床垫和玩具的时候，最好是选择可以洗衣机洗涤的材质，每周固定清洗一次，并且使用不添加化学成分的洗洁剂或肥皂粉，再以热水清洗，也可以减少过敏原飘散。

8、多清洗沙发和保持空气流通

猫咪非常喜欢睡在沙发上，当沾有猫咪口水的猫毛残留在沙发、椅垫上，或者沾有猫蛋白质尿液的猫砂从猫咪脚底板被带到沙发上，就容易让坐在沙发上面的孩童触碰到，对猫咪蛋白质过敏的孩童就会产生过敏现象。选择可以拆开洗涤的沙发、布料，每周换洗，或是用蒸汽式熨斗／清洁机每周清理一下，都可以降低过敏原被孩童触碰到的机会。

另外，常开窗户，让家里环境空气流通，有机会排出窗外，也可以降低过敏原的数量，降低孩子过敏的机会。

9、低过敏原猫咪

国外有研究，部分东方品种猫拥有低过敏原的特性，不易造成过敏，例如雷克斯（Rex）猫种。在国外，有些对猫咪蛋白严重过敏的人，会选择养这些品种的猫咪。

10、配合抗敏药物缓解症状

大部分的家长在孩子碰到过敏问题时，都会有个共识：不要直接吃药，靠药物解决，以避免副作用。的确，前面9种针对孩童猫咪蛋白过敏的解决方法，如果每件都确实做到，孩童还是严重过敏的机会微乎其微。

对于猫蛋白质过敏的孩子，若是偶尔有较不舒服或较严重的状况出现，是可以服用抗组织胺（antihistamines）或减充血剂（decongestants）等类似药物的，这些药物可以立即降低过敏症状，也没有什么副作用。不过小朋友服用的话，一定要经过医师诊疗后再服用，别直接购买成药，以免剂量及药种误判造成危害。当个负责任的主人和用智慧解决问题的父母根据最新的研究显示，小朋友从宝宝年纪即接触2种以上的动物，与它们一起生活，长大后比一般人更不容易过敏。你的宝宝并不会因为家里有了宠物而“变成了”过敏体质，孩子们会对猫咪有过敏症状是因为他们本身已经对猫咪蛋白过敏了，这并不是猫咪“造成的”，很多孩子跟猫咪相处一辈子也没有过敏症状产生。

以上这些都是碰到问题时，真正可以解决问题的方法。既然养了猫咪，就让我们一起当个负责任的主人，不要当事情发生一昧的认为只有把猫咪移除你的生命才能解决问题。别忘了，每件事情都有它的优缺点，养宠物的快乐和它可以带给孩子们的爱与学习，都会是你们一起努力克服一切后，一辈子难忘、无可取代的甜美回忆。你的孩子们也会藉由这个机会，学习父母亲如何积极正面的面对、解决问题，一起成长，在未来的日子里，变成和父母亲一样有责任感及有爱、善良的人。